词条 | 炝炒三色丁 |
释义 | 炝炒三色丁 原料: 原 料: 材料:油炸花生米20克,莴笋50克,红椒1只,白萝卜50克,生姜10克。调料:花生油20克,盐5克,味精5克,白糖2克,湿生粉适量。 制法: (1)油炸花生米去皮,莴笋去皮切丁,红椒切丁,白萝卜去皮切丁,生姜去皮切小片。 (2)锅内加水烧开,放入莴笋丁、白萝卜丁,用中火煮至快熟,泡入冷水待用。 (3)另烧锅下油,油热时放入姜片、红椒丁、莴笋丁、白萝卜丁翻炒几下,调入盐、味精、白糖,炒至入味,用湿生粉勾芡,加入花生米炒匀即成。 特点: 莴笋、白萝卜首先要煮透,在煮时水内最好加少许盐。 |
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