词条 | 炖河蚌腊肉 |
释义 | 主料:河蚌(2000克) 腊肉(生)(150克) 辅料:冬笋(50克) 香菇(鲜)(30克) 调料:黄酒(25克) 胡椒粉(5克) 姜(3克) 小葱(3克) 盐(3克) 制作:1. 河蚌去壳,洗净,备用; 2. 姜葱洗净,葱切段, 姜切块; 3. 冬笋去皮,洗净,切片; 4. 香菇去蒂,洗净; 5. 将腊肉(咸腊肉)外皮刮净,用清水浸泡洗净,剔去中间骨头,切成3 厘米长、1厘米宽的条块; 6. 蚌肉用木棍捶松边缘洗净,下开水锅煮一下; 7. 水呈奶白色时,将锅离火稍凉后捞出,再用水洗一次,切成腊肉同样大小的块; 8. 砂锅里放入煮蚌肉原汤1000毫升,再放入腊肉、腊骨2根、蚌肉,旺火烧开,撇去浮沫; 9. 转小火上,下葱、姜、黄酒,炖至八成烂时,再下笋片、香菇和盐, 炖烂后捞出腊骨和葱姜; 10. 撒上胡椒粉(白胡椒粉),原锅上桌,食前再揭盖。 工艺提示:蚌肉与腊肉同炖,大火烧开,小火慢炖,火候足到,质酥味香。 食谱相克:冬笋:冬笋忌与羊肝同食。 历史文化 蚌埠盛产河蚌,因以名地。此菜河蚌与腊肉同炖,原锅上桌,蚌肉鲜美,汤汁醇厚,有特殊芳香。《本草纲目》曰:“蚌肉,甘、咸,冷,无毒,止渴除热,解酒毒,去目赤,明目除湿,主妇人劳损下血。”大有食疗功效。 |
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