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词条 炖河蚌腊肉
释义

主料:

河蚌(2000克) 腊肉(生)(150克)

辅料:

冬笋(50克) 香菇(鲜)(30克)

调料:

黄酒(25克) 胡椒粉(5克) 姜(3克) 小葱(3克) 盐(3克)

制作:

1. 河蚌去壳,洗净,备用;

2. 姜葱洗净,葱切段, 姜切块;

3. 冬笋去皮,洗净,切片;

4. 香菇去蒂,洗净;

5. 将腊肉(咸腊肉)外皮刮净,用清水浸泡洗净,剔去中间骨头,切成3 厘米长、1厘米宽的条块;

6. 蚌肉用木棍捶松边缘洗净,下开水锅煮一下;

7. 水呈奶白色时,将锅离火稍凉后捞出,再用水洗一次,切成腊肉同样大小的块;

8. 砂锅里放入煮蚌肉原汤1000毫升,再放入腊肉、腊骨2根、蚌肉,旺火烧开,撇去浮沫;

9. 转小火上,下葱、姜、黄酒,炖至八成烂时,再下笋片、香菇和盐, 炖烂后捞出腊骨和葱姜;

10. 撒上胡椒粉(白胡椒粉),原锅上桌,食前再揭盖。

工艺提示:

蚌肉与腊肉同炖,大火烧开,小火慢炖,火候足到,质酥味香。

食谱相克:

冬笋:冬笋忌与羊肝同食。

历史文化

蚌埠盛产河蚌,因以名地。此菜河蚌与腊肉同炖,原锅上桌,蚌肉鲜美,汤汁醇厚,有特殊芳香。《本草纲目》曰:“蚌肉,甘、咸,冷,无毒,止渴除热,解酒毒,去目赤,明目除湿,主妇人劳损下血。”大有食疗功效。

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更新时间:2025/2/27 12:24:20