做枸杞木耳荷叶汤的材料
枸杞木耳荷叶汤做法
主料:枸杞30克 木耳(干)10克 荷叶15克
1. 将木耳泡发,去杂,洗净备用
2. 荷叶洗净切碎
3. 枸杞洗净备用
4. 将木耳、荷叶、桑葚一同放入砂锅中,加适量清水煮汤.
健康提示
本品适于因血压高引起的耳鸣患者食用.
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