枸杞海带花椰汤的材料：

海带扣，冻玉米，小土豆，胡萝卜,西兰花，枸杞。

枸杞海带花椰汤的调料：

盐

枸杞海带花椰汤的做法：

1、海带扣提前泡发，小土豆去皮对半切，胡萝卜切滚刀块，西兰花用淡盐水浸泡后掰小朵。

2、锅中倒水，放入胡萝卜，土豆，海带扣，枸杞，大火煮开后小火20分钟。

3、最后加入西兰花，煮熟后加少量盐调味。