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词条 枸杞虫草淮山羊肉汤
释义

主料:

冬虫草10克,枸杞子15克,淮山药20克,羊肉500克,生姜3片,蜜枣3枚,大蒜头4个。

做法:

1、将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净。

2、大蒜头去皮,羊肉洗净,切块,用开水洗去膻味。

3、将全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,再改用文火煲3小时,调入适量酱油、味精食用。

药用价值:

调补肝肾、益精养血壮阳。用于妇女虚弱面色无华、腰酸气短或男性精液稀少神疲乏力等症。

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更新时间:2025/3/14 15:51:59