| 词条 | 瑜伽的赠予 |
| 释义 | 基本信息作 者：张蕙兰 主编 出 版 社：人民体育出版社 出版时间：2006-1-23 页 数：282 纸 张：胶版纸 I S B N：9787500929239 包 装：精装 内容简介张蕙兰生长于香港，当她只有17岁时，就开始认真探讨和习练瑜伽。在接受了造诣深厚正统的瑜伽宗师——悉达斯瓦鲁普阿南达(柏忠言)的启发与严格专门训练，以及其他瑜伽前辈们的指点后，开始在全国各地免费传授瑜伽课程，深切渴望能为中国人民服务，她知道把瑜伽带给中国人就是 图书目录前言 出版缘起 第一章 瑜伽导论 第二章 在开始之前如何使瑜伽练习安全有效 第三章 入门瑜伽 第四章 调养瑜伽 第五章 舒展瑜伽 第六章 其他姿势 第七章 瑜伽的基础 第八章 自我认识 第九章 瑜伽语音冥想 结束语 更多资讯 |
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