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内容简介

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作　者：张静 编著出 版 社：中国轻工业出版社

出版时间：2007-1-1

版　次：1

页　数：134

字　数：70000

印刷时间：2007-1-1

纸　张：胶版纸

印　次：1

I S B N：9787501957170

包　装：平装

内容简介

目标式按摩方法：美白亮肤、经期保养、减压放松、减轻酸痛、提神醒脑、芳香疗法。

目录

Part 1　养生之道不可不学

沐浴与健康

沐浴前的准备

情调派私家传授

沐浴新花招

营造私家SPA馆

Part 2　沐浴按摩全追踪

沐浴按摩的基本方法及要领

按摩的禁忌

重点按摩手法大全

Part 3　目标美肤按摩法

了解自己的肤质

美白宝典

美白沐浴按摩

除痘光滑沐浴按摩