词条 | 薏米山药羹 |
释义 | 薏米山药羹的制作材料: 主料:山药200克,薏米200克 调料:赤砂糖50克,淀粉(玉米)10克 薏米山药羹的做法: 1. 先将薏米淘洗干净,用温水泡; 2. 山药去皮洗净,切成小丁; 3. 勺内加水烧开,下入薏米煮至七成熟后放入切好的山药丁; 4. 继续用小火煮至熟烂; 5. 放入红糖熬开,加入水淀粉25克(淀粉10克加水)勾芡出勺。 薏米山药羹的特色: 色泽微红,绵软甜香 健康提示: 对胃病有疗效,并具有补气养血之功。 |
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