制作材料：

制作方法：

制作材料：

主料：甲鱼1000克

辅料：沙苑蒺藜30克,菟丝子30克

调料：植物油10克,姜10克,盐4克

制作方法：

1. 洗净菟丝子、沙苑蒺藜；

2. 杀死甲鱼后，剖腹留肝、蛋，去肠杂，洗净，切大块备用；

3. 油锅烧热，放姜、甲鱼块，翻炒几分钟；

4. 放适量水，再焖炒几分钟，盛沙锅内；

5. 将菟丝子、沙苑蒺藜也放沙锅内；

6. 放清水以把甲鱼浸没为准，大火煮沸；

7. 改小火炖熟烂，加精盐少许，弃药渣即成。

小帖士-健康提示：

1. 菟丝子甲鱼汤以甲鱼为主料，与沙苑蒺藜、菟丝子补肾壮阳之品相合，共成滋肝肾阴、补肾阳虚之功；

2. 适用于神经衰弱、频繁遗精，或因劳累引起的遗精等症。

小帖士-食物相克：

甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。