原料:

配料：

做法:

原料:

茼蒿500公克、白芝麻少许、玉米笋50公克、笋`支。

配料：

盐1/2匙、酱油`匙、香油1匙、味素`匙。

做法:

1、茼蒿洗净、笋去皮、切丝，玉米笋切丝备用。

2、先将茼蒿以滚水烫过。

3、笋丝、玉米笋也过水。

4、姜（2）、（3）加入调味料拌匀，洒上白芝麻即可。