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词条 氽腰片
释义

主料

猪腰子 350克

辅料

冬笋 50克 木耳(水发) 50克 榨菜 50克

调料

酱油 5克 黄酒 5克 盐 3克 姜 2克 大葱 3克 味精 2克 胡椒粉 1克 猪油(炼制) 10克 各适量

食用效果

对腰痛,肾虚者有辅助治疗功效,该品汤清味醇

类别

私家菜 壮腰健肾调理 健脾开胃调理 营养不良调理 补虚养身调理

口味

此家常菜制作简便,营养丰富,腰片细嫩。

食物做法

1.猪腰剖开,撕去皮膜,去腰臊,切成两段,再切成薄片,加葱结、姜片,用清水浸泡。

2.炒锅上火,舀入鱼汤烧沸,将泡好的腰片倒入锅内氽至腰片变色,用漏勺捞起拣去葱、姜,放入碗内,加绍酒、酱油拌匀,锅内撇去浮沫,加精盐、榨菜片、笋片、木耳烧沸,撇去浮沫,加味精,盛入碗内,放入腰片,淋上熟猪油,撒上胡椒粉即可出锅。

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更新时间:2024/12/25 14:16:59