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词条 最受欢迎的减肥食谱
释义

图书信息

出版社: 中国工商出版社; 第1版 (2011年12月1日)

丛书名: 小菜王系列(第2辑)

平装: 63页

正文语种: 简体中文

开本: 32

ISBN: 9787802154797

条形码: 9787802154797

尺寸: 16.6 x 13.6 x 0.4 cm

重量: 100 g

内容简介

《最受欢迎的减肥食谱》黄金食材,配出健康,烹调绝招,贴心提醒,一书在手,笑傲厨房。

目录

1 爽口小菜:让减肥变成零负担

辣子白菜

彩虹鱼丝

红烧豆腐

豆腐皮炒腊肉

韭菜鳝鱼

炒素什锦

梨炒猪肝

茭白炒杭椒

鸭梨炒鸡丁

青椒炒瓜皮

西红柿木耳炒山药

榛仁莴笋

凉拌茄条

西红柿炒冬瓜

西红柿芹菜丝

干煸四季豆

柠檬甜椒肉片

素炒三丝

南瓜炒绿豆芽

香菇扒油菜

黄金白玉

豆泡炒油菜

香菇烩笋

咖喱豌豆炒魔芋

2美味大餐:低卡排毒又好吃

瘦肉煲银耳

双椒鱼条

芝麻猪肉片

鱼头豆腐汤

锅巴虾仁

豉汁仔骨

榨菜肉丝面

黑木耳炒鹅片

冬瓜盅

小炒卤牛肚

豆腐沙锅

荔枝胡萝卜鸭片

怪味鸡

肉丝黄豆芽

京酱肉丝

香炒肚仁

3 滋补汤粥,:谁说想瘦就不能补

轻身美体粥

西红柿瘦身粥

干贝皮蛋粥

猪肝粥

滑蛋牛肉粥

美味鲜菇汤

陈皮萝卜瘦身汤

莲子百合瘦肉汤

花瓜鸡汤

芦笋浓汤

萝卜丝鲫鱼汤

莲藕排骨汤

随便看

 

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更新时间:2025/3/1 22:07:55