走伴是上海上班族之间最流行的交友方式之一。 近几年，上海上班族之间开始流行一种新的健身方式——走班，即走路上下班。这样不仅节省路费，同样也省去健身费用，一举两得。但是，一个人走路上班有点孤单，于是催生了“走班族”。他们在网上召集同路“走伴”，一起走路上班。百度的“走班俱乐部”贴吧里，有不少寻同路人的帖子。有网友在征走伴时，顺便讨论行走路线，挑选最合理的道路走。

有网友自叹家离单位太近，无法加入“走班”行列，希望有人组织周末徒步活动。也有人希望除了上班走，节假日也不能放松，组织一些走路活动。