此茶适合微温饮用，可保持头脑清醒，改善头痛。

茶材：紫苏茎叶、香茹、决明子各20克、冰糖适量。

作法：

1、将所有茶材置入锅中，加水淹盖过茶材。

2、以大火煮沸后，盖上锅盖，转小火再煮1小时后即可熄火。

3、滤除茶渣后再加入适量冰糖调味，微温即可饮用。