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词条 紫砂竹蛏海马
释义

本菜的特点还在于竹节蛏子的做法:先煸炒再加汤蒸,做法很少见。

原料:竹节蛏干(售价约为200元/斤)100克,海马一对,象牙白萝卜200克,五花肉100克。

调料:棒骨汤600克,盐、味精各适量。

制作:

1、干海马入30度的温水浸泡10分钟至软,用小软刷刷洗干净。象牙白切丝,五花肉切丝。

2、竹节蛏干用凉水浸泡24小时,去头、内脏,按顺时针搅动水中的竹节蛏干,防止搅坏,然后换水,连续搅动5-6次去沙。

3、锅上火,加入底油,加入五花肉丝小火煸出油,再加入洗净的竹节蛏干炒至蛏干发黄,加入大骨头汤中火熬至蛏干发白,入紫砂锅。

4、象牙白焯水,和泡软的海马一起放入紫沙锅中,一起入蒸柜旺火蒸20分钟,加盐、味精调味即可。

特点:咸鲜,入口有弹性。

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更新时间:2025/1/31 2:11:07