词条 | 紫菜脆锅巴 |
释义 | 基本资料菜品口味:咸鲜 主要工艺:炸 主要食材:米面类 制作材料剩米饭 1碗,紫菜 5克,盐,五香粉,玉米淀粉 半勺,食用油 制作方法1.所有食材准备好。 2.将米饭中倒入少量的食用油,放微波炉中高火半分钟。 3.将米饭倒入深一些的大碗内,并将紫菜用剪刀剪成小末末撒入米饭中搅拌均匀。 4.再倒入半勺玉米淀粉,半勺盐,撒上一些五香粉,搅拌均匀。 5.将米饭揉成团。 6.放入保险袋中,用擀面杖擀成薄薄的一层。 7.剪开保鲜袋,用刀切成大小合适的四方形。 8.锅中加热倒油,油热后,放米饭薄片下锅炸。 9.两面炸到金黄色,即可夹出,凉后即可食用。 小贴士1,最好用隔夜的剩米饭。 2,米饭擀的越薄炸的越快越透越脆。 3,油炸食品热量较高,偶尔吃一次还行,尽量克制自己少吃为好! |
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