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词条 准妈妈优等生
释义

图书信息

书 名:准妈妈优等生

作 者:乔淑珍 编著

出 版 社:羊城晚报出版社

出版时间:2011-1-1

版 次:1

页 数:240

字 数:330000

印刷时间:2011-1-1

开 本:16开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787806518939

包 装:平装

21059232

内容简介

《准妈妈“优、等、生”》由乔淑珍编著,将告诉女性读者在怀孕期间如何制订属于自己的健康方案,怀孕期间的自己又该注意什么问题,本书讲解的孕前知识将让你成为最优秀的准妈妈。

目录

1 计划妊娠

2 妊娠前的饮食准备

3 孕前优生准备

4 孕前心理准备

5 孕前物质准备

6 调节夫妇孕前的心绪

7 创造和谐的孕前心理环境

8 喜庆?娠“节日”

9 妊娠在爱情生活中的理想位置

10 调适孕前生理机能

11 调养孕前身休素质

12 孕前衣食住行

13 孕前锻炼

14 怀孕的精神准备

15 孕前丈夫的禁忌

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更新时间:2025/1/31 10:26:28