牛筋600g、蒜5粒、姜一块、柱候、姜四分之一瓶(大约60g)。
1、牛腩冷水飞水,番茄,土豆切块,中芹切寸段备用
2、铸铁锅中加少许油,能爆姜片就够了,爆香姜片后放入飞过水的牛腩烹少许料酒炒一下,同时加入生抽老抽再炒片刻
3、加入番茄一起炒,等番茄出汁加八角,糖,胡椒粉,蚝油调味,盖上盖子小火焖2小时
4、焖2小时后加入土豆块继续焖半小时,出锅前试味再决定加多少盐,最后放入中芹兜匀即可
1、如果嫌焖牛筋太费时,可用高压锅来焖,上气后大约40分钟就基本能达到软兰了。
2、柱候酱,大超市有售,我是在麦德龙买到的。也可用其它酱料来代替柱候酱。