原材料
调味料
做法
营养功效
大米80克，猪腰100克，香菇50克。
盐3克，鸡精1克，葱花少许。
1、香菇洗净，对切；猪腰洗净，去腰臊，切上花刀；大米淘净，浸泡半小时后捞出沥干水分。
2、锅中注水，放入大米以旺火煮沸，再下入香菇熬煮至将成时。
3、下入猪腰，待猪腰变熟，调入盐、鸡精搅匀，撒上葱花即可。
本粥具有滋补肾虚、强身健体的作用。
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