词条 | 猪血蔬菜肉粥 |
释义 | 猪血蔬菜肉粥 原料:雀巢米粉适量、猪血1块、芹菜少量、瘦肉1块 适合年龄:8个月以上 做法: 1. 瘦肉洗净剁成沫,越碎越好; 2. 猪血1块切成小丁; 3. 将芹菜洗净,切成碎末; 4. 将米粉调成糊状,倒入肉沫,猪血丁,蔬菜泥搅拌均匀; 5. 将混合好的米粉肉粥放入锅内大火煮10分钟左右,就可以出锅了。 本品营养:蔬菜富含维生素,有助于消化,通便。猪血营养丰富,含铁质多,有利于改善贫血。 |
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