| 词条 | 猪心凤爪香菇汤 |
| 释义 | 做猪心凤爪香菇汤的材料主料:猪心400克 辅料:鸡爪100克 香菇(干)10克 调料:盐3克 猪心凤爪香菇汤做法1. 香菇泡软、切半 2. 凤爪对切,备用 3. 猪尾切块并氽烫 4. 将香菇、凤爪、猪尾一起放入水中 5. 大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可. 猪心凤爪香菇汤营养分析猪尾:猪尾含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分还具有补腰力、益骨髓的功效... 鸡爪:鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效.... 香菇(干):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它... |
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