用途:

材料:

做法:

用途:

此粥黏糯适口 营养丰富 含有多种营养素 乳母常食可催乳 小儿多喝此粥可增加钙质 预防软骨病的发生

材料:

西红柿3个（重约300克）或山楂50克，猪骨头500克，粳米200克。

做法:

1、将猪骨头砸碎，用开水焯一下捞出，与西红柿（或山楂）一起放入锅内，倒入适量清水，置旺火上熬煮，沸后转小火继续熬半小时至1小时，端锅离火，把汤滗出备用。