周士标，原名裘愉申，1922年1月出生于嵊县，1937年就读于嵊县中学，1938年6月入党。1941年7月毕业于绍兴中学高中。离休前为国防科委后勤部政治部副主任，副军职。

1941年在嵊县剡山小学执教一年，从事党的地下秘密工作。1942年调任嵊东陈力平部队任政治指导员兼嵊新县委秘书兼支部书记。1943年3月任嵊县下东区区委书记、区特派员。1943年10月任嵊新县委委员兼宣传部长。1945年7月任浙东区党委机要秘书。1945年11月在新四军一纵队政治部组织部任干部干事。1949年6月任华东野战军一纵队政治部干部科副科长。1950年11月参加抗美援朝，在志愿军二十军干部部任任免科长。1952年11月回国，继续在二十军干部部任任免科长。1956年8月调入二十军六○师任干部科长。1958年8月调国防部第五研究院一分院政治部任干部处长。1963年8月调总政治部国防科学工作部任干部处副处长。1965年8月任国防科委政治部干部部副部长。1970年8月调国防科委后勤部任政治部副主任。1982年12月离职休养。

在一生的军事生涯中，获得了华东野战军三级人民英雄奖章、朝鲜三级国旗勋章三级解放勋章和独立功勋荣誉章，评为“二十军二级工作模范”和“二十军建军先进分子”。1988年10月又被授予“献身国防科技事业荣誉证章”。