| 词条 | 中医养生读本 |
| 释义 | 图书信息书 名: 中医养生读本 作 者：赵哲伟 出版社： 对外经济贸易大学出版社 出版时间： 2010年10月1日 ISBN: 9787811348408 开本： 16开 定价: 11.00元 内容简介《中医养生读本》含25～30篇短文，文章围绕《中医养生读本》的主题，选取中国社会具有代表性、特色性、先进性、创新性的题目编写而成，其语言尽量通俗易懂，避免生僻词语。能够让海外学生、来华学子通过它而更加了解中国的国情民情，为今后的学习、生活和工作提供便利。 图书目录中医养生的特点 中医养生的原则 《黄帝内经》与中医养生 情志与健康 调神养生法 起居养生法 睡眠与养生 饮食与养生 药物养生法 运动养生法 五禽戏与养生 太极拳与养生 八段锦与养生 易筋经与养生 针灸养生法 常用的针灸保健方法 按摩养生法 常用的保健按摩手法(一) 常用的保健按摩手法(二) 保健防病按摩法 穴位养生按摩法 沐浴与养生 香薰与养生 春季养生 夏季养生 秋季养生 冬季养生 眼睛养生法 颜面养生法 口腔养生法 |
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