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词条 中医养生百科
释义

图书信息

书 名: 中医养生百科

作 者:牛林静

出版社: 中医古籍出版社

出版时间: 2008年5月1日

ISBN: 9787801746269

开本: 16开

定价: 28.00元

内容简介

《中医养生百科》从中医学的角度,介绍了日常生活中方方面面、点点滴滴的中医养生之道,内容包括四季养生、起居养生、饮食养生、运动养生等多个方面。《中医养生百科》具有内容详实,涉及面广,针对性强,语言流畅、贴切和实用的特点,融医理、哲理、事理、做人之理于一体,具有很强的知识性、实用性和可读性。打开《中医养生百科》,把简单有效的养生之道带进您的衣食住行,你会发现仿佛踏上了一条轻松愉快的中医养生之路,可以在随意的走走看看中就能收获很多实用而有趣的健康生活知识。

图书目录

第一章 中医学的整体观念

第二章 中医学的基础理论

第三章 中医养生学概要

第四章 四时养生

第五章 起居养生

第六章 饮食养生

第七章 运动养生

第八章 情志养生

第九章 劳逸养生

第十章 针灸按摩养生

第十一章 中药方剂养生

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更新时间:2024/12/23 21:45:09