| 词条 | 中老年养生金典 |
| 释义 | 基本信息作 者：秀兰编 出 版 社：内蒙古科学技术出版社 出版日期：2000-10 ISBN：753800760 版 次：2版 包 装：平装 开 本：32开 页 数：10,347页 内容介绍本书从大家最关心的问题入手，围绕广大中老年朋友身心健康和生活幸福这个中心，就如何愉快度过更年期这个人生旅途的必经阶段等问题进行广泛深入的探讨，并从更年期身心变化及其原因、常见不适症状，以及常见病的防治等方面进行了由浅入深的系统介绍。本书是度过人生这一必经特殊阶段的忠实伴侣。 目录前言 第一章 更年期是人生必然生理阶段 第一节 更年期及其一般特点 第二节 女性更年期 第三节 男性更年期 第二章 更年期的身心变化 第一节 女性更年期的变化 第二节 男性更年期的变化 第三章 更年期常见疾病 第一节 心血管系统常见病 第二节 泌尿生殖系统常见病 第三节 内分泌和代谢系统 第四节 消化系统常见病 …… 第四章 更年期保健 第一节 正确对待更年期 第二节 更年期心理保健 …… 第五章 更年期饮食调养 第一节 更年期所需营养 第二节 更年期食补 |
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