用途:

材料:

做法:

用途:

补脾健中气 益气补血 虚弱补身 防身体日衰 促进小孩健康发育 止虚汗

材料:

黑豆100g，乌鸡半只（成年人可用整只鸡炖），北耆20g，小麦草50g，红枣数粒，蜜枣两粒，姜适量，盐适量。

做法:

1、乌鸡去毛、去肠杂，切块洗净，过水后备用。

2、大枣去核洗净备用

3、将所有材料全放入滚水中，先用大火煮10分钟，再转小火煲3小时，最后加入调味料即可饮用。