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词条 芝麻拌黑木耳
释义

芝麻拌黑木耳

原料: 原 料:

水发黑木耳125克,白芝麻30克,麻油10克,精盐、味精、胡椒粉各适量。

制法: (1)白芝麻洗净后晒干,炒熟研末备用。

(2)发好的黑木耳洗净,用开水焯一下,凉水冷却,沥干装盘。

(3)取1个碗,放入精盐、味精、胡椒粉、麻油,用适量冷开水调匀,浇在盘中的黑木耳上,撒上白芝麻末即成。

特点: 黑白分明,木耳脆嫩,稍带辣味,滋阳补肾。

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更新时间:2024/12/23 10:30:41