词条 | 浙式炒三泥 |
释义 | 菜谱口味:甜味 制作工艺:软炒 一、准备材料 主料:山药 250克 蚕豆 250克 枣(鲜) 350克 辅料:生菜 50克 梅子 5克 调料:糖桂花 2克 白砂糖 350克 猪油(炼制) 75克 各适量 二、制作方法 1. 将净山药、新蚕豆肉洗净,上笼蒸酥; 2. 山药去皮,分别放在砧板上用刀按碎塌成泥; 3. 红枣煮熟去皮、核,捣糊; 4. 生菜叶捣糊,用纱布包好挤出菜汁; 5. 青梅切末; 6. 炒锅置中火,用油滑锅后下猪油25克,放白糖150克炒溶; 7. 再下山药泥充分推透搅匀,出锅盛在盘子中间; 8. 原锅再下猪油25克,放白糖150克炒溶,下蚕豆泥充分搅匀; 9. 再加入青菜汁混炒透,起锅盛在盘内的左边; 10. 再用猪油25克起油锅,放白糖50克炒溶,将枣泥入锅炒匀,起锅盛在盘内的右边; 11. 将玫瑰花瓣2瓣放在山药泥上,青梅和糖桂花均匀地撒在“三泥”上面即成。 |
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