词条 | 张秀勤体质与五脏养生 |
释义 | 图书信息书 名: 张秀勤体质与五脏养生作 者:张秀勤 出版社: 中国轻工业出版社 出版时间: 2011年3月1日 ISBN: 9787501979868 开本: 16开 定价: 32.80元 内容简介《张秀勤体质与五脏养生》是一本承载责任与感恩的书,张秀勤老师不辞辛苦地将近五十年的行医经验倾囊相授,句句都来自亲身实践。完稿后,她将十几万字的文稿反复审读了七八遍,不厌其烦地审核每一个文字,订正每一张图片。无论是出差或是体息日,无论是在电视台录制节目还是在授课的间隙,只要想到好点子,她必定第一时问与我们分享。当我们在工作曰打开E-Mail,常常发现她是在深夜给我们发邮件,探讨能使文稿完善的每一个小小的细节…… 感谢张秀勤老师,她的敬业精神将《张秀勤体质与五脏养生》打磨得如璞玉一般温润雅致,也为读者奉献了又一本关爱健康的养生精品! 作者简介张秀勤,著名中医刮痧专家,全息刮痧法和全息经络刮痧美容健康法创立者,中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家,中国国际健康美容行业发展联合会专家委员会主任委员,国家劳动部保健刮痧师职业技能定标专家、教材编委,北京市东城区华佗职业技能培训学校教授、副校长。她,多年潜心研究刮痧疗法,创立了“全息刮痧法”和“全息经络刮痧美容健康法”,多次参加国际医学大会,将刮痧疗法推向世界。 图书目录第一章 寻找“生命的短板”,开启个性化养生之路 第二章 快速判断体质,选择合适的居家保健疗法 第三章 平和体质——五脏和谐、心态平和 第四章 阳虚:“冰箱”体质——什么东西放进去,都会变寒 第五章 阴虚:“灯笼”体质——身体里总有“小火苗” 第六章 气虚:“小马力”体质——气短、疲乏无力 第七章 痰湿:“蜂蜜”体质——黏稠易堵,发病缓慢变化多 第八章 湿热:“桑拿”体质——皮肤油腻,体味重 第九章 血淤:“泥沙”体质——肤色暗沉易长色斑 第十章 气郁:“气球”体质——只进不出,郁闷无处宣泄 第十一章 特禀:“过敏”体质——身体过于敏感 第十二章 复合:“动态体质”——随着内外环境变化而变化 |
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