| 词条 | 孕期如何吃宝宝最聪明 |
| 释义 | 图书信息书 名：孕期如何吃宝宝最聪明 作 者：秦云华 编著 出 版 社：新世界出版社 出版时间：2011-11-1 版 次：1 页 数：178 字 数：220000 印刷时间：2011-11-1 开 本：12开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787510421624 包 装：平装 22522044 内容简介聪明的宝宝，需要一个“会吃”的妈妈。 《孕期如何吃宝宝最聪明》的内容是我多年从事妇产科临床工作的经验积累和总结。为您详细讲述了孕期营养的必备知识，告诉您孕育聪明宝宝的饮食原则。还为您精心推介31种益智食材和76份健脑餐谱。对从怀孕初期直至分娩时孕妈妈的营养摄取进行全程指导，助您吃的安全又开心，生的宝宝健康又聪明。 希望这份由我精心“烹制”的孕期营养“盛宴”能够给您带来平安、快乐 作者简介秦云华 北京协和医院妇产科 主任医师 中国营养膳食推广工程专家顾问团 顾问 1989年研究生毕业于中国协和医科大学（现北京协和医学院）基础医学专业，从事妇产科一线临床工作至今。对孕产期营养与调理有专业研究。 曾出版《我最想要的月子书》《孕产期营养手册》等科普读物。 目录导 语 健康妈妈聪明宝宝 第1章 关爱妈妈就是关爱宝宝 影响宝宝智力水平的因素 胎儿期大脑发育的关键期 营养对胎宝宝的大脑发育的重要作用 第2章 盘点有益于胎宝宝脑部发育的重要营养物质 蛋白质——胎宝宝大脑发育的基础营养素 脂肪——脑细胞形成的重要物质 卵磷脂——记忆力的好帮手 牛磺酸——促进胎宝宝神经系统生长发育 唾液酸——重要的大脑组成成分 胆碱——增强胎宝宝的记忆力 α-亚麻酸——提高胎宝宝智力的“法宝” 维生素A——促进脑组织发育的重要物质 DHA——不可缺少的“脑黄金” |
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