| 词条 | 运动生物科学基础 |
| 释义 | 作品信息作者：刘洵 出版日期：2008 页数：288 分类： 文化艺术 >体育基础科学 内容简介本书是一本高等学校运动生理生理学教材。内容包括了：人体的构成，肌肉活动，氧运输体系，运动能量代谢等。 章节目录第一章 人体的构成 第一节 人体基本结构层次 第二节 解剖学定位术语 第二章 肌肉活动 第一节 肌纤维的结构 第二节 骨骼肌细胞的生物电现象 第三节 骨骼肌的收缩 第三章 氧运输体系 第一节 血液 第二节 心血管机能 第三节 心血管活动的调节 第四节 呼吸生理 第五节 呼吸运动的调节 第四章 运动能量代谢 第一节 物质代谢 第二节 能量代谢 第五章 运动与营养 第一节 营养概述 第二节 平衡膳食 第三节 运动与营养 第四节 营养调查与评价 第六章 体适能评价 第一节 体适能概述 第二节 体适能与健康 第三节 体适能与体质、健康的关系 第四节 影响健康体适能的因素 第五节 健康体适能评价 第六节 运动技能体适能评价 第七节 国民体质综合评价 第八节 功能性体适能评价 第九节 儿童体适能评价 第十节 幼儿体适能评价 第七章 运动健身处方 第一节 运动处方概述 第二节 运动处方制定的生理学基础 第三节 运动处方的基本内容 第四节 运动处方的基本结构 第五节 制定运动处方的基本程序 第六节 有氧运动处方 第七节 肌肉健美运动处方 第八节 实用运动处方示例 |
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