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词条 运动包扎
释义

定 价:¥25.00

作 者:(日)原田一志,(日)平井千贵 著,李鸿江,孙守正 译

出 版 社:人民体育出版社

出版时间:2002-8-1

版 次:1

页 数:217

字 数:120000

印刷时间:2004-5-1

开 本:

纸 张:铜版纸

印 次:I S B N:9787500923022

包 装:平装

内容简介

本书其中的内容,对于参加比赛的运动员有着十分重要的意义。比如“扭伤等创伤的预防” “高水平运动员损伤未愈,根据情况能否出场”等等。

包扎是重要的。教练员要根据每名运动员的肌力状况、肌肉的柔韧度、性格等情况,在现场进行适当的处理。而且,从足球比赛前的准备,到运动员食物消化的状况,都要进行指导。即使包扎,也存在包扎的松紧度、包扎后持续的时间等。一流的教练员,可以使包扎后的运动员在比赛中仍旧保持良好的状态。

美国的职业运动队,如果疏于运动损伤报告、训练及比赛中没有包扎,将处以罚金。当然,这是因为“引起伤害的可能性高,会影响各队的战斗力”。在教练员配备制度化的同时,运动员也具有防止损伤的义务。

目录

序言

第一章 运动包扎与随队医生

随队医生的意义

第二章 运动包扎

一、什么是运动包扎

二、包扎的目的和效果

三、实施包扎的注意事项

1.清洗患部

2.剃除体毛

3.保护伤口

4.粘着剂的使用

5.摩擦部位的保护

6.皮肤的保护

7.绷带的选择

8.包扎的松紧、皱褶、空隙

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