元赡，元嵩弟，字道周。高祖时，自大夫稍迁宗正少卿、龙骧将军、光州刺史、散骑常侍、左将军，迁平东将军、兖州刺史。颇爱书史，而贪暴好杀。元澄深耻忿之，绝其往来。