词条 | 元葱虾仁粉丝汤 |
释义 | 原料: 元葱100克、鲜虾200克、细粉丝100克、韭菜50克、小葱2根、姜丝1勺、骨汤500克、番茄酱2勺、韩式辣酱1勺、清水适量、盐适量。 做法: 1、元葱切丝、韭菜切段、虾去壳备用。 2、骨汤,加入番茄酱、韩式辣酱、适量清水,大火煮开。 3、下入粉丝,煮到略软。 4、加入元葱、虾仁、韭菜、姜丝,大火住沸腾。 5、转文火煮5分钟。 6、最后加入小葱末、盐调味即可。 元葱虾仁粉丝汤,理气开胃的美味元葱虾仁粉丝汤,元葱虾仁粉丝汤,滋味丰富鲜美开胃,富含钙、磷、铁、维生素C8,还有胡萝卜素,维生素B1,而且不含令人发胖的脂肪,还有二稀丙基、二硫化物能舒张血管,减少冠状动脉硬化,元葱虾仁粉丝汤,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。 |
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