此为祖传高级放香、纳香静功，行功以“道法自然”为本，动静结合，配合八卦纳运和口诀运导，自然炼丹、筑丹，纳放丹香。此静功可配合开胸放香功动功习练。此功虽系静功，其本身也在取盘坐式的行功中，进行五节松缓的动作，并配合默念五句口诀，每节静坐5至10分钟，练功时间持续25分至50分钟。在行功中即可放出丹香，起到优化自身组织和治疗严重病症的功效。收功时通过双手抱气，既纳收丹香人丹田，同时也将天、地、中气回归体内，取得内外气混元、天人合一的效果。尤其对气功深造的人来说，通过练放香功才得以使内经穴道深层贯通。

口 诀

说明

具体做法(预备式 第一节五味清香到天顶 第二节五行朝阳见太阳 第三节香气扑满鼻 第四节盘坐在中央 第五节炼丹放香定成功 收 式)

口 诀

五味清香到天顶

五行朝阳见太阳

香气扑满鼻

盘坐在中央

功成功成

炼丹放香定成功。

佛禅静坐放香功以及前述开胸放香动功的运化机制、且以一组口诀来概括说明：

丹成阳，阳位通，丹粒成功

三气化清风，清风生丹气

驾驳天顶气，香气满天飞

涌泉穴要开，打开经络穴，老君送丹来

多拜!拜，拜，拜!五行开。

说明

“丹”成于纯阳，阳体位若未通，尚不能成丹。待阳体位沟通，丹珠一旦结成，便可全部贯通。但阳不能孤生，生成阳，还须阴阳交接，旋转腾达，一旋一转腾达上升。在真气旋运中，又须升阳排阴，升清降浊，方可得纯阳。“三气”即中气、天地气、丹田气混元，化成“清风”即清纯之真气。换言之，体内体外，阴阳配合，“一气化三请”。“一气”指先天真一之气流行运化，使上中下三丹田气净化清纯。得此气，丹气便可产生。放香纳气主要使用天顶气穴，天顶穴得气后，香气自然而出。但是，天顶穴先须纳进宇宙先天“一气”，排出体内浊气，然后再行纳进“先天一气”，经过“一气化三清”的过程，再放出来就是丹香之气。开通涌泉穴，采吸入地气。打通全身六道经络穴，包括：(1)心脉；(2)大椎到尾椎；(3)天顶到涌泉；(4)涌泉到带脉；(5)带脉到胸部(指气管到胸窝)；(6)胸部走三里。，内外、上下、表里，“一气”贯通。天顶到涌泉的气脉开通，采吸天地元气，外气内气经体内开通的经络循环净化，化成丹气，不断筑丹，比喻为“老君送丹来”。

大雁功的丹功源于老子的正宗丹法，所以，炼丹离不开“太上老君”，“多拜”即指与“老君”沟通信息。五行开，即打通五脏窍道。开通经络，交合天地，沟通三丹田，连通五脏的上中下穴位皆开通，包括：带脉、阴脉、阳脉、左阴右阳的环跳穴位、两边肾俞，肾俞通大椎，大椎通后海，后海通天顶，七窍皆开。

上述所有的效应，皆通过动作、体姿变化和口诀运导而自然产生，不用

意念导引。

具体做法

预备式

面西自然盘坐，双手抚膝，双目垂帘，舌抵上腭，头正肩松，呼吸自然，排除杂念，精神内守。要做到清、静、平、松。

第一节五味清香到天顶

1、双手心朝下，向后划弧，至腰翻掌，沿带脉向前旋出。

2、双手缓缓上举，至额头合掌，稍停，再缓缓下落膻中穴，稍停。

3、双手向两侧分开，掌心朝外呈弧形上举至额头处，手背相对，双手同肩宽，缓缓下落两膝，双手合谷按压于血海穴，掌心朝外，拇指横置于膝上，余指自然相靠伸直，腕平。持此式静坐10分钟，默念口诀：“五味清香到天顶”。

第二节五行朝阳见太阳

1．双手呈弧形向前伸出合抱，在膝前捧气至心胸，双手捂于心胸，左手食、中、无名指第一节压于右手食、中。无名指第一节。

2．双手缓缓拉开，掌心朝下，呈弧形向前向下挖气至心胸，手指同上相压，稍停。

3．双手缓缓下落至关元穴，向两侧拉开，掌心朝外，弧形向上至额头，手背相对(不接触)，然后边下落边翻手，掌心朝上，手背落至血海穴，拇指自然分开，余指自然相靠伸盥向前。持此式静坐lO分钟，默念口诀：“五行朝阳见太阳”。

第三节香气扑满鼻

1．上身微前倾，双手沿膝前伸，掌心朝下，然后合抱，双臂圆、捧气至心胸，拇指相对，双手食、中、无名指交错，左在右，捂于胸，如此反复两次。

2．接上式，第三次捧气距胸约半尺处，右小腿竖起，脚尖朝前，左腿原式不动，左脚大趾对接右脚内侧昆仑穴，同时，双手分开，右肘对右膝，右手腕外旋，劳宫捞气后，掌心，对右太阳穴，右肘置于右膝；左手心对左腿血海穴，拇指向右，余指自然相靠伸直，腕平，手与膝相距寸许。持此式静坐10分钟，默念口诀：“香气扑满鼻”。

3．手形不变，先仲直右腿，再伸直左腿，两腿平行分开，然后左手上举与右手同高，两手缓缓向侧斜上方分开(不过头)，掌心翻上。接着，两手分别由后向前摆动小臂、手腕，先左后右，各摆动四次，但头腰不摆动。摆动时继续默念“香气引、满鼻”。

第四节盘坐在中央

1．双腿同时回屈，脚心相对，然后双手合谷经两侧太阳穴压下，至下丹田，手指相对，掌心朝下。

2．两腿收回，自然盘坐，同时，双手向两侧拉开，翻掌心朝上，抬至额头前，双臂屈仲，然后手腕内旋抱拳(男：左抱右，：女：右抱左)，拇指相交，缓缓下落至膻中穴。

3．再抱拳缓缓上举至额头，稍停，再抱拳下落膻中穴，如此反复三次。第三次下落膻中时，双手合谷朝上。持此式静坐10分钟，默念“盘坐在中央”。

第五节炼丹放香定成功

双手分开，手心抚按于双膝，拇指朝里，余自然相靠伸直朝下，腕平，肩松，两臂圆。拣此式静坐10分钟，默念口诀“功成，功成，炼丹放香定成功”。

收 式

双手分开，掌心相对，向前向上伸出，抱天气到心胸。

双手分开，掌心相对，向前向下伸出，抱地气到心胸。

双手分开，掌心相对，向前平伸，抱中气到心胸。