猪筒骨、芋艿、葱、姜、蒜、辣椒、八角。
盐、蚝油、料酒、白胡椒粉。
1 猪骨买来后用清水浸泡会,冲洗净血水。
2 芋艿去皮后切块也用清水泡着。
3 八角,辣椒,切好葱,姜,蒜。
4 锅内加冷水没过排骨,再放入姜片,料酒1勺,盖上锅盖烧。
5 等到血沫这些脏东西烧出来之后,关火。
6 捞出猪筒骨,用清水冲洗干净。
7 把猪筒骨放入锅内,倒入凉水,水量要高过筒骨,放入,葱,姜,蒜,辣椒,八角,料酒,白胡椒粉。我是用电饭锅来做的,插上电煮半小时左右。
8 半小时之后,把葱段拣出不要。
9 把切块的芋艿放入锅内,继续煮。
10 煮到芋艿用筷子很容易插进去之后,拔掉插头。
11 加入盐,少许蚝油(或鸡精)撒上点香葱,即可。
12 给孩子老人补钙佳品,最美味的芋艿筒骨汤:
不要在煮至时加入盐,会影响口感,也不好喝,记得在最后煮好的时候再加盐。