基本信息

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基本信息

书名:大学新生赢在起跑线上

图书编号:2137248

出版社:中国物资

定价:36

ISBN:750472429

作者:常桦

出版日期:2011年6月

版次: 1

简介

迈入大学校门之时，有一系列的入学手续需要办理，为了不至于让自己手忙脚乱，作为大学新生的你很有必要了解一些进入大学所必须走过的几道“关口”

目录

第一章：入学--我不要手忙脚乱/1

(一)手续办理/2

走进象牙塔/2

新生报到的种种事务/3

入学需要办理哪些手续/4

如何办理注册、体检等手续/5

高校退费有章可循/6

(二)绿色通道/8

绿色通道向贫困生敞开方便之门 /8

贫困学生怎样上大学/9

如何申请国家助学贷款/10

(三)军训生活/12

军训应做哪些准备/12

军训的内容与感受/13

搞笑语录 大一新生入学后"必做"的十件事/14

第二章：迷惘--借我一双慧眼吧/17

(一)孤身在外/18

初来乍到的忐忑/18

从有人"管"到没人"管"/19

水土不服如何处理/20

如何克服"想家"的情结/21

(二)心理失落/22

"天之骄子"的困惑/22

调整心态融入新环境/23

为什么会产生适应困难/24

如何面对心理丧失感/25

中心地位的失落/26

克服强烈的自卑感/27

告别孤独/28

不再出类拔萃/29

理想的幻灭/29

(三)知音难觅/3l

如何识友和交友/31

知心的朋友难觅/32

如何才能拥有知心朋友/33

第三章适应--不是我不明白，是环境变化快/35

(一)校园环境/36

熟悉大学新环境/36

如何适应校园外的社会环境/37

大学与中学的不同之处/38

(二)人际关系/40

人际交往须知/40

大学新生如何做自我介绍/41

如何适应语言环境/42

如何营造与人交往的佳境/42

如何才能建立良好的人际关系/43

怎样才能赢得别人的尊重/45

为何要宽以待人/46

交往的圈子要大一些/47

拥有一颗宽容的心/47

多与老师交流沟通/48

小测试 大学生人际关系的心理诊断/49

(三)角色转变/51

角色转变是人生的重要课题/51

角色转变中的困惑/52

入校后怎样给自己定位/53

及时完成认同过程/54

及时扩大自己的视野/55

为自己做一份人生规划/56

搞笑语录 另类校规/58

第四章：生活--我的地盘，听我的/59

(一)大学众生相/60

寄托派/60

学术派/6l

鸳鸯蝴蝶派/61

(二)衣食住行/63

如何培养生活自理能力/63

如何培养良好的生活习惯/63

集体生活中应注意的事项/65

置衣购物小窍门/65

警惕校园外的签单餐馆/66

最暧昧的消费是请客/66

怎样营造一个温馨的寝室/67

新生到校外租房好不好/68

女生对待身材的态度如何/68

小测试测测你的装扮风格/70

(三)安全保障/73

提高交通安全意识/73

注意游泳时的安全/74

公寓防盗应注意哪些问题/75

学生公寓被盗后应怎么办/76

如何保管好现金和贵重物品/76

大学新生如何防骗/77

防止抢劫滋扰/78

如何防火防爆以及其他安全隐患/79

如何避免落入非法传销的陷阱/81

大学生如何避免赌博的危害/81

如何正确对待烟酒和毒品/82

遭遇敲诈怎么办/83

(四)青春健康/84

手淫会影响身体健康吗/84

为什么女生来例假之前情绪易波动/85

女大学生如何防范和对待侵害/86

女大学生的自律和自我保护/87

应该知道的避孕知识/88

怀孕怎么办/90

无偿献血须知/91

生病了该如何应对/92

青春期健康须知/93

小测试 大学生健康生活方式的心理诊断/95

搞笑语录宿舍常用经典用语/99

第五章学习--想说爱你并不是很容易的事/101

(一)学习转变/102

在学习上要解决的问题/102

什么是选课/103

如何学习公共课/103

如何学习选修课/104

什么是学分和学分制/104

面对新的课程/105

面对新的教法与学习模式/105

补考、重修与放弃修习/106

双学士学位制/107

(二)学习动力/108

如何适应校园的学习气氛/108

为什么容易产生学习动力不足的现象/108

小测试 学习动力自我诊断测试/1lO

(三)学习态度/112

不喜欢自己的专业如何处理/112

学习自由的"陷阱" /112

60分万岁/113

(四)学习方法/115

如何调整学习方法/115

听课的技巧/116

记笔记的学问/116

常用的阅读技巧/118

劳逸结合是学习的最佳方法/118

(五)学习资源/120

充分利用大学的资源/120

教师是大学里最重要的资源/121

参考资料的利用/121

图书馆是丰富的知识海洋/122

在大学听讲座/123

讲座的基本分类/124

怎样听讲座/125

讲座后续工作/126

"网"事的美丽与哀愁/127

网络是挡不住的诱惑/128

(六)复习考试/129

考试精英/129

考证进行时/130

大学英语四级考试/131

"寄""托"一代/131

搞笑语录校园逃课广告大全/134

第六章：工作--选择我喜欢的，喜欢我选择的/135

(一)社团活动/136

参与社团寻找与回归/136

学生社团在召唤/137

在社团中如何培养和锻炼自己/138

拉赞助应注意什么问题/139

(二)学生干部/140

大学新生如何成功竞选班干部/140

学生干部应具备哪些基本素质/141

学生干部怎样才能树立威信/142

怎样调动同学参加活动的积极性/143

到学生会当干部/143

怎样当好班干部/144

(三)学生党员/145

怎样看待入党的愿望和动机/145

怎样争取入党/146

预备党员或党员如何与同学相处/146

(四)社会实践/148

个人实践/148

团队实践/150

如何选择社会实践的地点和单位/152

如何进行社会实践的总结/152

第七章心理--知我者谓我心忧/155

(一)心灵沼泽/156

好奇与怀旧交织/156

依赖而又向往独立/156

骄傲与自卑相随/157

求知和迷茫共存/158

自我封闭又渴望归属/158

"你要的"与"你有的"/159

人生目标的迷茫/159

自卑心理的作祟/160

剪断心理脐带/161

摆脱孤独寂寞的阴影/162

挥之不去的失眠/163

神经衰弱惹的祸/164

天之"焦"子的心灵驿站/165

小测试 大学生精神症状自我诊断测试/166

(二)自我调节/169

学会自我心理调适的方法/169

自己的事该由自己来决定/170

怎样与性格内向的人相处/171

性格内向同样可以赢得人生的辉煌/172

如何有效应对挫折/173

怎样让自己变得自信起来/174

(三)寻求帮助/176

心理咨询是什么/176

叩开心理咨询之门/176

心理咨询师如何开导人/178

第八章：理财--千金散尽还复来/181

(一)科学安排/182

当代大学生的金钱观/182

大学生如何理财/183

富家子弟该怎么生活/184

(二)合理消费/185

花钱大方并不会引起他人好感/185

怎样避免消费上的误区/185

(三)勤工助学/187

勤工助学的涵义/187

勤工助学的作用/188

不要让勤工助学影响自己的学习 /189

参加勤工助学应有的心理准备/190

如何看穿勤工助学中的谎言/191

(四)生财有道/193

到企业去实习/193

去做家教/193

兼职工作/194

主动投资/195

广开财源的方式多多/196

让钱花在刀刃上/197

挖掘人生的"第一桶金"/198

搞笑语录等咱有了钱--女生版/200

第九章情感--让我欢喜让我忧/203

(一)亲情无价/204

如何向父母表达孝心/204

勤与父母联系/205

如何与父母保持良好的关系/205

(二)友情可贵/207

友情让我们一起见证青春的梦想/207

共同感受友情的可贵/208

怎样选择真正的朋友/208

怎样对待"哥们义气"/209

如何处理好同学间竞争与友谊的关系/210

如何与异性朋友交往/2ll

如何处理好与异性的交往/212

(三)爱情永恒/214

让人欢喜让人忧的校园爱情/214

大学生谈恋爱是选修课还是必修课/215

正确对待失恋带来的烦恼/216

慎重对待大学婚姻/217

小测试 爱上某人的七大预兆/218

搞笑语录女生最想让男生知道的事/219

第十章：休闲--生活无处不精彩/221

(一)运动健身/222

大学新生要注意多运动/222

怎样养成健康高雅的休闲习惯/222

跑步令大学生更健康/223

运动让大学生更美丽/224

(二)娱乐放松/225

如何科学运用作息时间/225

大学生日常生活中的网络/226

千万不要过分迷恋网络游戏/228

(三)假期活动/230

怎样使自己的双休日过得充实/230

让寒暑假过得更精彩/231

旅游是最潇洒的消费/23l

附录1大学生实用问答/233

附录2过来人告诉你/252

附录3校园经典笑话/262