主料：

步骤:

小贴士:

主料：

玉米粒255克

果冻粉80克

鲜奶170克

白砂糖50克

玉米皮适量

步骤:

1玉米粒加入鲜奶，白砂糖，倒入搅拌机中打成糊状，倒入果冻粉中。

2搅拌至无干粉粒，倒入抹油或放有保鲜膜的盘中，蒸8分钟。

3凉后切成长条状，用玉米皮包起来，后用粽叶或其它扎起即可。

小贴士:

糯米做主料的粽子不宜消化，过食会因伤脾胃而引起腹胀、腹泻等症状，因此，孩童不宜多吃。

即便是脾胃功能健强者，也应遵循“少食多餐”的原则。