菜系及功效:汤煲菜谱
鱼肉馄饨汤
主料:黄鱼1条(重约750克),虾仁125克,猪肥膘肉25克,火腿末15克。
辅料:猪油15克,味精3克,白胡椒粉1克,料酒25克,精盐10克,细干淀粉400克(实用125克),葱末7.5克,鸡蛋清20克,鸡汤750克。
鱼肉馄饨汤的做法
1.先将黄鱼去鳞、鳃及内脏、鱼头,劈为两片,去脊背刺和肚沿,刮净鱼肉。放在砧板上剁成茸,加入3克精盐,拌匀,做成直径2.8厘米的圆子,放入干细淀粉内,用小面杖擀成圆形馄饨皮子。
2.然后将虾仁洗净沥干水,同肥膘肉分别剁成茸,放入碗内,加入葱末、蛋清、10克料酒、2.5克精盐、1.5克味精、胡椒粉、火腿末,搅拌均匀上劲,用鱼肉皮子包成馄饨。
3.锅置火上,加水烧开,放入鱼肉馄饨烧开,下料酒15克,小火烧几分钟,馄饨熟后捞出,放入汤碗。另用锅上火,加入鸡汤、精盐4.5克,烧开去浮沫,加入味精、猪油,倒入馄饨碗内即成。
特点:此汤主料独特,制法讲究,美味可口,营养丰富,可菜可饭,上等汤菜。
提示:黄鱼要选新鲜的,做馄饨要边擀边转动,鱼肉馄饨下锅要用手勺推动,动作要轻。