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词条 鱼泥青菜番茄粥
释义

原料

鱼肉 1小块 西红柿 半个 大米一小碗 小白菜适量 高汤 适量 植物油 适量 盐少许 料酒适量

操作方法

1.鱼肉蒸熟,去刺压成泥。

2.青菜洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎,番茄开水烫后去皮去籽,用刀剁碎

3.将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟,再加入米粥,鱼泥、菜心泥、料酒用小火炖开,加入熬熟的植物油和少量盐即成。

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更新时间:2025/2/26 22:14:35