主料
调料
类别
食物做法
土豆 150克 胡萝卜 150克
植物油 20克 酱油 5克 盐 3克 味精 2克 辣椒(红、尖、干) 2克 大葱 5克 各适量
私家菜 明目调理
1. 将土豆、胡萝卜去皮洗净,均切成小丁;
2. 土豆丁放入清水浸泡1小时,捞出控水;
3. 葱切末;
4. 辣椒去蒂、籽洗净切丝;
5. 炒锅注油烧七成热,下入葱末、辣椒丝煸出香味,放入土豆丁、胡萝卜丁,烹入酱油、精盐、水烧开,小火焖至汤汁浓稠,撒入味精即可。
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