原料：

制作方法：

原料：

鲜饭、油菜、瘦肉丝、鸡蛋、调和油、盐、酱油。

制作方法：

1.小油菜洗净，切丁，菜梗和菜叶分开。瘦肉切丝，鸡蛋一个，备用。

2.锅里热油，打入鸡蛋，看到没，双黄的哦！

3.把鸡蛋炒散，铲出装盘备用。这里煎的时候用中火，鸡蛋才不会煎老了。

4.放入瘦肉丝于煎完蛋的剩油里，中火炒熟。加入酱油翻炒（别太多，使肉丝入味即可），出锅备用。

5.锅里再加点油，放入小油菜梗翻炒，差不多熟时再放入菜叶继续翻炒。

6.菜梗菜叶都熟了时加盐调味（能使油菜入味即可），倒入之前煎好的蛋和肉丝。

7.倒出菜里多余的水分，加入鲜饭，酱油，翻炒，均匀即可。（没有剩饭，又想吃炒饭，所以用鲜饭。）

8.起锅盛出。