作者:(美)凯瑟琳·克莱默
出版日期:2007.4
页数:137
分类: 哲学宗教>思维科学
本书介绍了一种崭新的思考方式——优势思考,利用优势思考,改变传统的思维方式,可以帮助人们跳出原有的思维局限,从而获得全新的感受,内容包括:换一种方式看自己,换一种方式看他人,换一种方式看事态,换一种方式看未来。
小改变孕育大转变
认识什么是优势思考(ABT)
想像一下&
Part 1 换一种方式看自己
尽情赞美自己的优点,专心关注下一次考验完美无瑕的生活别再期许完美
超越焦虑&创造无限活力
培养自己对优势上瘾
让激情成为源于自身的力量
清晨从床上跳起来,开启对一天的美好设想
让身边的人大吃一惊
无论如何,都要心怀美好的设想
Part 2 换一种方式看他人
用积极的眼光看待他人,获得更大的人际吸引力让冲突为自己充电让反对的声音深入我心
从解构到重构
诚实最重要
提高集体智商
每个人的起点都是“A”
经常模仿,不要不好意思
事后的思考
Part 3 换一种方式看事态
视野越宽,风景越美
将威胁变成挑战
像往常一样自然呼吸!
问题的出现是一个暂停键
后知之明+洞察力=先见之明
从现在开始创造未来
做一个每天都能看见地平线的人
让梦想起飞&你可以做到!
吸引力定律