书 名: 营养治病
作 者:武文慧
出版社: 中央编译出版社
出版时间: 2011年1月1日
ISBN: 9787801095152
开本: 16开
定价: 32.00元
《最新实用家庭食疗保健手册:营养治病》内容简介:我们日常食用的水果、蔬菜、谷类、肉类及鱼类均能帮助我们强健身体,抵抗疾病的侵害,预防和治疗大小病痛,如痤疮、骨质疏松症、心血管疾病和癌症等。
许多食物具有促进发育、抗衰老、降低胆固醇、缓解更年期症状等功效,你应该善加利用。
医学专家在《最新实用家庭食疗保健手册:营养治病》中告诉你如何轻轻松松地在自己日常饮食中增加这些有疗效的食物。
在此,我们希望你在新世纪里采用绿色生活新概念,吃得正确,吃得健康。
第一部分 常见疾病的营养治疗
第二部分 营养素的保健作用及食物来源
第三部分 天然食物的营养成分及药效
第四部分 药草功效及食疗建议
第五部分 合理饮食建议
第六部分 日常保健食谱