食谱简介
健康提示
材料:银鱼干适量、面条一把、瘦肉少许
做法
1将银鱼干泡发,把瘦肉切成肉末;
2将面放入沸水煮至8成熟,加入银鱼干、青菜和瘦肉末;
3面条煮烂后加盐、香油调味即可。
适龄人群:9-11个月
营养师点评:银鱼本身丰富的营养,加上面条有助于宝宝消化,也非常适合宝宝练习咀嚼能力。
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