| 词条 | 益寿养生全书 |
| 释义 | 图书信息书 名: 益寿养生全书 作 者：冯晓玲 出版社： 花城出版社 出版时间： 2006年1月1日 ISBN: 9787536046405 开本： 16开 内容简介这是一本专为中老年同志准备的一份珍贵礼物——它融传统养生于现代保养，寓健康长寿于新潮保健，是让中老年同志活得有质有量、颐养天年、幸福晚年、长寿延年的工具书。 本书全面解读保健养生新观念。它以崭新的养生理念为指导，融入东方保健传统和现代科学最新成就，从中老年人的起居、饮食、睡眠、运动、娱乐、性事、心理等日常生活细节入手，谈保健养生的方方面面，披露了世界各大长寿地区的研究成果，以及各地寿星的详细个案。此外，还引入了中外顶级保健权威医生的养生新说，推介了一系列简单易行的健康生活方式，涉猎面广，信息量大，是一部融科学性、实用性、通俗性、趣味性于一炉的长寿养生手册。 图书目录序言：健康幸福地长寿着 第一章 人生长寿健康始 第二章 银发族心理健康 第三章 保健专家指南 第四章 未病先防是上策 第五章 国际国内新潮保健法 第六章 情趣运动巧健身 第七章 防衰老宝典 第八章 共享百年人生 |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。