人格意象分解是对人格全面的分析和展示，利用它，我们对一个人的人格的了解可以达到前所未有的全面、清晰和直观。人格意象分解不仅仅可以展示人格，帮助人们了解自己，帮助心理学家了解来访者，更是一种调节心理状态的很好的途径。这些不同的“自我”之间的矛盾，实际上就是一个人“内心矛盾”的根源，调解了他们的矛盾，人们的内心矛盾也可以得以解决。大家通过这个方法，可以“拆开自己”，而在每一个人自己的心中，都有自己的一个故事。自己可以阅读这个故事，这个故事是他自己的生活的象征；他也可以改编这个故事，而改编了故事，也就可以改编自己的性格，从而改变自己的命运。意象对话即使是一套把心理形象化的方法，也是用形象的调节来解决心理问题的方法。在意象对话过程中，一个人内心中的一切喜悦、忧伤、矛盾和恐惧等都可以转化为形象展现在我们面前，生动而鲜明。

意象对话打开了我们心灵中的眼睛。儿童、青少年以及一些处在心灵困扰中的人经常会自发地想像一些虚幻的人物，这些人物也是他们内心的一部分。多重人格是子人格自发出现，不能自我控制。而在人格意象分解时，我们可以有控制地让子人格出现。不能控制时这是心理疾病，而能控制时是一种心理治疗。我们可以把每个子人格的意象当作一个独立的灵魂，我们可以和他交往，了解他独有的心理，我们可以影响他。从古至今，大家都可以看到月亮。但是，只有在望远镜发明后，人们对月亮的了解才丰富起来。意象对话就仿佛望远镜，有了它，我们就可以从容地进行人格意象分解，从而使我们对人类内心世界的了解丰富起来。

人格意象分解技术就是通过“拆”一个人，找出其心中存在着的众多子人格的方法。这个技术就像是给心灵作cT检查，能将我们心理和人格的各方面、备个层次清晰地展现出来。这个技术在心理学家手中，还可以帮助我们完善自我，消除心理障碍，促进心灵成长。一个人的性格是一个复杂的多面体，在不同的时间、场合、对象面前则表现各异。为什么会这样？其内在的机制是怎样的？如何主动、合理地将这一现象应用于心理咨询当中，应用于改善自己的性格？通俗的笔法、平实的语言为你展示复杂的人格结构。生动的描述、畅晓的阐释教给你深入地认识自己，了解他人。