词条 | 意式鲜蔬肉酱焗饭 |
释义 | 材料:主料:粳米饭1碗、青椒10克、红椒10克、彩椒10克、西芹15克、胡萝卜15克、猪肉馅40克、樱桃番茄15克、口蘑15克、洋葱15克、牛肉40克。 辅料:白皮蒜1掰、橄榄油2大勺、红葡萄酒150毫升、高汤100毫升、奶酪80克。 调料:食盐适量、番茄沙3大勺、黑胡椒3大勺。 做法:1.洋葱和蒜切小细粒,胡萝卜、西芹切细丁。 2.青红黄椒切小丁,香菇和番茄切小丁。 3.锅入橄榄油烧热,爆香洋葱15克、大蒜1瓣。 4.接着倒入牛肉末40克、猪肉末40克炒断生。 5.加入其它调味料大火烧开,转小火煮15分钟左右。 6.再加入圣女果(番茄)15克、胡萝卜15克、鲜香菇(最好是口蘑)15克、西芹15克、青红黄椒各10克的鲜蔬丁,小火煮15分钟左右。 7.最后大火收汁,收到汤汁有些浓稠即可。 8.芝士切细条,米饭盛入烤皿中,盛上做法7的鲜蔬肉酱,最上面铺上芝士条。 9.烤箱调至180℃,放在烤箱中层烤10分钟左右,烤至芝士融化即可。 小贴士:1、切洋葱的时候要“全副武装”哦。 2、收汁的时候,建议还是加点芡粉。 |
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