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词条 意大利番茄海鲜锅
释义

材料:

主料:螃蟹2只,扇贝500克,虾500克,蛤24个。

辅料:月桂树叶一片,干白葡萄酒100毫升,罐装番茄块400克,蒜头3个,大洋葱1个,橄榄油2汤匙,新鲜欧芹1把,罗勒干半茶匙。

调料:碎黑胡椒半茶匙,盐2茶匙。

做法:

1、先将清洗后的蟹拆件,扇贝、蛤、大虾洗净,保留壳备用;洋葱切块,蒜头压碎,新鲜欧芹切碎备用。

2、热锅下橄榄油,加入洋葱和蒜爆香,并且炒到它们变软后加入西红柿和白葡萄酒烹煮,最后再放入处理好的欧芹、罗勒、盐、胡椒和月桂树叶熬煮。

3、紧接着将火转到中低火,一直蒸到汁液基本蒸发完,大约1小时。

4、最后加入螃蟹、扇贝、蛤和虾。用中火炒到蛤壳打开,即可装盘。

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更新时间:2025/1/9 8:23:38